Po kilku miesiącach przerwy wracamy do naszego cyklu czwartkowych treningów Bieganie z Orto-Optymist. Prowadzącym będzie nadal Instruktor oraz Trener Polskiego Związku Lekkiej Atletyki Piotr Zięba. Spotykamy się tradycyjnie o godzinie 18:00 przy wejściu do naszej siedziby na ul. Jana Sawy 9 w Lublinie. W każdy wtorek na naszym Facebooku/ortooptymist będzie publikowane wydarzenie opisujące czwartkowy trening. Trening trwa godzinę, na koniec tradycyjnie nie zabraknie rozciągania. Treningi dopasujemy do stopnia zaawansowania Uczestników. Są one adresowane zarówno dla biegających od dłuższego czasu, jak i chcących rozpocząć przygodę z tą aktywnością fizyczną. Na pierwszy trening zapraszamy już w czwartek 4 kwietnia o godz. 18:00.
29.03.2019